流产后多久能吃吃水果

　　人流虽然是一个小手术，但毕竟是一个手术，因此女性朋友在人流后一定要注意调养护理，而且相关的禁忌一定要牢记，以免出现不良情况。许多刚做完人流的女性朋友总会问到流产后多久能吃吃水果？那么，流产后多久能吃吃水果呢？对于这个疑问，杭州妇保医院为大家做了详细的阐述。

　　因人体的很多营养都是通过吃来补充的，所以饮食是很严重的，那么流产后多久能吃吃水果?杭州红房子妇科医院专家建议：一般在流产一周后，可以适当的吃一些水果。推荐阅读>>>人工流产要休息多久

　　虽然流产减轻了普通人流手术带给患者的痛苦和伤害。但是对身体还是存在着一定伤害的，流产后应该多加注意，特别是注意吃的方面。人体的很多营养成分都是通过吃来吸收的，所以饮食对健康有着重要的作用。

　　一般来说，流产的一周以后，就可以适当的吃些水果了。可以根据自己的口味选择，但是注意不要买容易上火的，例如荔枝。选择香蕉、山楂。香蕉含有大量的纤维素和铁质，具有通便、补血的作用，可以有效地预防流产后便秘和贫血。山楂能够增进食欲，减小子宫淤血排出时的腹痛。

　　流产后要多吃些营养丰富的食品，以及新鲜蔬菜和水果。人工流产后半个月之内，应多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。忌食刺激性食品，如辣椒、酒等，这类食品均能刺激性器官充血，增加阴道血流量。此外，要补充足够的铁质，以预防流产后贫血的发生。补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。

　　温馨提醒：因为专业。所以值得信赖！以上就是杭州妇保医院专家对“流产后多久能吃吃水果”的介绍，相信大家看了后也有了一定的了解。由于每位女性的自身情况都不同，建议如果您还有什么疑问的话，请点击在线咨询专家，我们将24小时竭诚为您服务!

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