女性如何预防宫寒呢

　　立冬了，来到了一年的末尾，冬风将要吹起，冬意正在蔓延，“草拂之而变色，叶遇之而叶脱”，那裸露的一条条干枯的皱纹，枯荣兴衰的更替，都向我们诉说着看吧，冬天来了。冬风起，天气凉，女性子宫是个很怕冷的地方，更有“十个女人九个寒”的说法，这里所说的“寒”就是指宫寒，宫寒一旦发生就很容易导致各种妇科炎症或出现旧病反复等情况，那么女性如何防宫寒呢？下面看看杭州妇保医院专家来给大家一些建议。秋冬换季天渐冷，教教女性如何防宫寒。

 

　　女性子宫注意检查

 

　　有些女性子宫位置不正是由于先天性因素，一般来说女性子宫位置是前倾前屈的，有助于经血流出，如果子宫位置发生变化，会出现经血流出不通畅，导致子宫内膜异位。

 

　　不要喝多冷饮

 

　　虽然冬天已经到，但是秋末的高温还是会持续，如果这时候贪凉，你喜欢吃一些冷饮凉食，这样虽然很好吃又可以解渴，但是吃多了很容易刺激到脏腑，引起内分泌失调，导致子宫也会受影响。

 

　　月经期要注意

 

　　杭州妇保医院提醒：宫寒会因为月经不调、痛经引起，通常会增加女性输卵管流至盆腔的几率和血量，经血逆流由输卵管道进入腹腔，后导致形成子宫内膜异位，而痛经患者由于前列腺素分泌增多，给子宫内膜异位发病创造了机会。