人流后多久可以出门

　　人流是所有女性都不愿意遇到的事，但如果遇到了就应该积极面对，人流后，医生为强调的就是多休息，好好补充营养，人流后休息对身体的恢复特别重要，那么人流后多久可以出门呢？下面杭州红房子妇科医院为大家详细介绍：

　　杭州人流哪家医院好专家表示说：流产后的休息尤为重要，适当的调理是促进身体恢复的关键。流产后较好是先在家卧床休息几天，以避免过分疲劳，对身体恢复不好。一般休息3到5天后可以出门，但尽量避免过于劳累，不要运动过量。

　　为了促进身体尽快康复，人流后应注意以下几点：

　　1、放松心情：减轻心理压力，1个月内禁止性生活，每天生活要有规律，工作不能过度劳累，多注意休息。

　　2、补充营养：手术后需要安心休息2周，多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常，预防着凉和感冒，个月内忌食刺激性食物，如辣椒、生姜、生蒜、浓茶和咖啡等，也包括各种羊肉、牛肉、狗肉及海鲜等。

　　3、防止感染：在流产手术后的一段时间内，子宫内膜上的创伤尚未恢复，子宫颈口松弛，宫颈内原来的黏液栓已被去掉，新的粘液栓尚未形成，此时如不注意卫生，阴道内细菌容易进入宫腔引起感染。

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