人流术后恢复吃些什么好

　　生活中不缺少被爱，缺少自爱。一句说说，快速乱想，一点凄凉，丢掉自己的个性，更有个性的疯狂着，生活不缺少遗憾，缺少珍惜。女人好好爱自己，特别是在人流后。

　　生理的创伤总是伴随心理改变，人流前后的很长时期内女性都会性情改变，适当的饮食调理或许就能解开心结，恢复快乐和自信。那么，人流术后恢复吃些什么好呢？对此，浙江省妇幼保健医院专家做出了介绍：

　　具体可以参考一下原则：

　　1、人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应供给1.5～2克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。推荐阅读>>>杭州做人流廉价的医院是哪个  怕疼的女性要做人流怎么办

　　2、由于身体较虚弱，常易出汗，补充水分宜少量多次，汗液中排出水溶性维生素较多，尤其维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。这也有利于防止便秘。

　　3、在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

　　为了更好的呵护女性的健康，浙江省妇幼保健医院特引进国际先进人流技术的代表--能安全终止意外怀孕的微创、、可视技术【Grace格蕾丝保宫人流术】，该技术被医学界称为“意外怀孕女性的救星”。Grace格蕾丝保宫人流术是目前世界上为成熟、安全、先进的人流 术式，不仅能安全有效地终止意外妊娠的烦恼，更重要的是避免了传统人流方法的种种弊端 ,具有减少并发症和损伤等优势，充分体现出对意外妊娠女性的人文关怀。

　　◆安全的未来：不影响受孕，后遗症

　　Grace格蕾丝保宫人流术是利用主副双腔特点，有效降低宫腔压力，宫血逆流的可能，同时子宫内壁不拉伸不变形，减少出血，缓解疼痛，把手术可能引发的不孕症及其它并发症概率降低为低，大大降低人工流产综合征的发生率。并且，Grace格蕾丝保宫人流术是使用快速性双腔吸管，每支吸管都有带头编码，不重复使用，了交叉感染和性病的传播。

　　◆安全的过程：还保护子宫

　　杭州妇保医院的Grace格蕾丝保宫人流术所采用的吸管，是由进口医用高分子材料制成，非常柔软，极大地减少对宫颈及子宫内膜的伤害、宫颈裂伤或子宫穿孔等子宫机械性损伤的机会。保持生殖器不变形、不松弛。

　　杭州妇保医院专家温馨提示：女性怀孕一旦做了人流手术，术后一定要做好调理工作。同时，在选择人流医院和人流方式要谨慎，以安全为重要，想要了解人流手术的费用问题，欢迎您在线咨询杭州妇保医院的专家。祝您健康！

　　推荐阅读>>>杭州哪里做人流   杭州妇保人流   杭州较好的人流医院