早孕反应何时结束

　　每一个孕妇在怀孕后，身体都会出现一些早孕反应，但是早孕持续的时间要多久，早孕反应何时结束?杭州市妇保医院的专家指出，女性怀孕后大概在6周左右出现早孕反应，会一直持续到怀孕的3个月左右，这些反应就会停止。不过，也有的人持续的时间会更长，这些都是因个人体质而定的。

　　早孕反应何时结束

　　大部分的孕妇，从怀孕的6周开始，就会出现一些早孕反应，比如厌油、头晕、喜食酸食、食欲不振、恶心、乏力、晨起呕吐等，这就是人们所说的早孕反应。大多持续到怀孕的三个月左右，就会结束。但是，具体时间要因人而异，有的人在怀孕的四五个月时，还有早孕反应也很正常。

　　为了帮助大家缓解早孕反应，大家要注意以下几点：

　　1、充分休息。在怀孕后，孕妇们要多休息，有的孕妇在怀孕后妊娠反应较大，常常因呕吐身体极度虚弱。这个时候如果还不能充分的睡眠，身体会更加虚弱的，还不利于腹中胎儿的正常生长发育。这种情况就很容易引发流产、死胎等严重的不良后果。

　　2、保持身心愉悦。为了降低早孕反应的程度，准妈妈们在怀孕期间一定要保持心情舒畅，不管是遇到了多么不痛快的事情，都要设法调节自己情绪。为了腹中的胎儿，为了自己的身体健康，一定要想法控制好情绪。可以多与朋友、爱人交谈，多看笑话书籍，多看看喜剧片，让自己开心。

　　3、饮食合理搭配。怀孕后，孕妇们还需要注意在饮食上合理的搭配，尽量少吃油腻、辛辣、刺激性的食物。以清淡口味为主，不可暴饮暴食要少食多餐。特别是每天的晚饭，要控制好食量。在营养的同时，可以适当的进食一些话梅、柑橘等酸甜爽口的水果，以缓解恶心的症状。

　　【温馨提示】杭州市妇保医院的有着妇科专家坐诊，更有多项先进的诊疗设备，更设有“一患一医一诊室”的诊疗方式，能够大型限度地提高诊疗水平，患者的隐私，是女性朋友放心的选择。