预防附件炎平时该怎么做

    附件炎是一种常见的女性疾病，附件炎的发生对女性身体健康的危害是非常大的，尤其是生育方面，不仅增加宫外孕发生的机率，还会导致女性不孕，所以为免这些危害发生，做好附件炎的预防是很重要的。那么，预防附件炎平时该怎么做？下面看看杭州市妇保医院专家的介绍。

    【预防附件炎方法】

    ①、平时多喝白开水，这利于身体排毒，所以专家建议女性每天饮水量2000-3000ml。

    ②、女性要注意做好生殖器官的清洁，每天使用温水清洗快速，但是切勿使用药物或肥皂清洗，更不能进行阴道灌洗，这样只会带来反效果。

    ③、个人卫生要注意，内裤要勤洗勤换，保持外阴干燥，另外，男女在进行性生活之前必须做好双方生殖奇光的清洁，尤其是男性伴侣包皮过长的话，必要翻开清洗。

    ④、若暂时没有生育打算的话，建议做好避孕措施，减少人流对身体的伤害，降低感染。

    ⑤、女性要有定期到医院进行妇科检查的习惯，每天至少要有两次的专业医生妇科检查，这样便于及早发现疾病，及早治疗。

    杭州市妇保医院专家提醒：为了远离附件炎的困扰，女性要注意多运动，及做好个人卫生，另外发现患附件炎后，要及时进行治疗，避免病情恶化给身体健康和治疗带来更多的困扰。